Un po' di tempo fa ho sentito che una mia carissima Amica, la definirei una Sorella Astrale, per problemi legati alla sfera emotiva prendeva il Giuggiolo, gia la parola è una garanzia......quando una persona si giuggiola
è un po' come una coccola, a me da quell'idea.....poi ho cercato in Internet e ho scoperto che il Giuggiolo è una pianta.
Ecco cosa ho trovato, ovviamente e solo un estratto di cio che ho scoperto :
Lo Zizyphus spinosa è conosciuto in Cina col nome di Suan Zao Ren, ed è ritenuto la pianta calmante più conosciuta ed utilizzata dalla medicina popolare cinese, che la considera uno dei principali tonici cerebrali tradizionali, poiché le vengono attribuite proprietà toniche, distensive, miorilassanti, e riequilibranti della mente.
Studi scientifici effettuati negli anni 80-90 hanno confermato le proprietà miorilassanti, ansiolitiche, ipnoinducenti del Giuggiolo, sia utilizzato da solo, sia in associazione con altre piante. Sono state messe in evidenza anche proprietà antiossidanti, anti-aritmiche e protettive cardiovascolari; un'assunzione prolungata riduce il colesterolo LDL e i trigliceridi, migliorando la funzione cardiocircolatoria.
Indicazioni
L'estratto dei semi viene utilizzato soprattutto per il trattamento di ansia, insonnia, frequenti risvegli notturni, incubi, irritabilità, agitazione, iperattività, palpitazioni.
Utile l'associazione con altre piante rilassanti e adattogene quali Passiflora, Melissa, Rodiola.
Alki.
